ひとり時間 【実体験】ジムをやめて自宅筋トレに切り替えたら、むしろ続くようになった話
ジムをやめて自宅筋トレに切り替えました。畳1枚・器具なし・隔日5種目。続かない人ほど自宅が向いているかもしれません。月3,000円をNISAに回す計算つき。
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